痤疮，俗称痘痘，是一种常见的皮肤病，其特征是皮肤上出现炎性皮损，如粉刺、丘疹、脓疱和结节。

病因

痤疮的发生是多种因素共同作用的结果，包括：

激素变化：青春期期间，雄激素水平升高，刺激皮脂腺过度分泌皮脂。
皮脂腺过度分泌：皮脂是皮肤产生的一种油脂，可保护皮肤。然而，过多的皮脂会堵塞毛孔。
细菌感染：痤疮丙酸杆菌（Cutibacterium acnes）是一种生活在皮肤上的细菌。当皮脂腺堵塞时，细菌会繁殖，导致皮肤发炎。
毛囊堵塞：死皮细胞和皮脂可堵塞毛囊开口，形成粉刺。
临床表现

痤疮的临床表现因人而异，可以从轻度粉刺到严重囊肿性痘痘不等。常见的表现包括：

粉刺：开放性或闭合性的小黑头或白头。
丘疹：小而发红的肿块，伴有疼痛或压痛。
脓疱：充满脓液的丘疹。
结节：深而疼痛的大型皮下肿块。
囊肿：充满脓性或血性液体的囊状肿块，可导致疤痕。
并发症

如果不及时治疗，痤疮可导致并发症，包括：

痤疮疤痕：痤疮造成的炎症可破坏皮肤，留下永久性疤痕。
色素沉着：痤疮发炎后，皮肤会产生色素沉着，留下黑印。
精神困扰：痤疮可导致自卑感、焦虑和抑郁。

预防

虽然无法完全预防痤疮，但可以采取以下措施来降低其发生风险：

定期清洁皮肤：每天用温和的洗面奶洗脸两次。
避免使用刺激性产品：避免使用含有酒精、香料或磨砂剂的护肤品。
控制皮脂分泌：使用不含油的护肤品和防晒霜。
保持健康的生活方式：均衡饮食、充足睡眠和定期运动有助于控制激素水平和改善皮肤健康。