毛囊角化症，也被称为"鸡皮疙瘩"，是一种常见的皮肤病，特征是皮肤上出现许多小米粒样的疙瘩，特别是在上臂、大腿、臀部和面颊上。这是由于毛囊口被过多的角质堵塞造成的。

毛囊角化症通常是遗传性的，如果你的家人中有人有这种病症，你可能更有可能得这种病。虽然这种病症不痛不痒，也不会影响健康，但可能会影响皮肤的外观。

毛囊角化症没有特定的治疗方法，但以下的一些策略可能有助于改善症状：

使用含有水杨酸、乳酸或者尿素的润肤霜，这些成分可以帮助去除多余的角质。
避免使用碱性强的肥皂，因为它们可能会使皮肤更干燥。
在洗澡后立即涂抹保湿霜，这可以帮助锁住皮肤的水分。